Trong những tháng đầu của thai kỳ, chắc hẳn sẽ có nhiều mẹ bầu tò mò về giới tính của thai nhi. Bài viết dưới đây sẽ cung cấp cho bạn đọc những dấu hiệu khi mang bầu con gái cũng như các loại thực phẩm bổ sung để bé xinh xắn.
Mục Lục
Những dấu hiệu mang bầu con gái phổ biến
Khi mang bầu con gái, cơ thể mẹ sẽ xuất hiện những dấu hiệu khá rõ ràng. Tuy nhiên, hãy luôn nhớ rằng những điều này không phải lúc nào cũng chính xác vì mỗi bà bầu đều khác nhau.
Vị trí bụng bầu
Nếu phần bụng có xu hướng trễ hơn xuống dưới thì khả năng cao bạn sắp hạ sinh một bé trai. Bên cạnh đó, nếu vị trí phình to của bụng nằm ở cao hơn, đây có thể là dấu hiệu cho thấy dấu hiệu mang bầu con gái.
Hình dạng của bụng bầu
Dấu hiệu mang bầu con gái có thể nhận thấy ở tháng thứ 3 – 4 đó là hình dáng của bụng mẹ. Nếu bụng có hình tròn và hơi bè sang hai bên thì khả năng mẹ mang thai bé gái là rất cao, còn bụng hơi nhọn và dô ra phía trước lại có thể mẹ đang mang bầu bé trai.
Thời điểm nghén
Nếu mẹ bầu thường xuyên cảm thấy khó chịu và buồn nôn vào buổi sáng, nhất là sau khi ăn sáng chính là dấu hiệu cho thấy mang bầu con gái trong 3 tháng đầu. Theo một nghiên cứu vào năm 2017, kết quả xét nghiệm hơn 1000 mẹ bầu cho thấy những người mang thai con gái thường có hệ miễn dịch yếu hơn nên hay cảm thấy buồn nôn vào buổi sáng hơn.
Tâm trạng thay đổi
Mức độ căng thẳng của phụ nữ trước khi thụ thai có thể ảnh hưởng đến giới tính của thai nhi. Theo một nghiên cứu vào năm 2012 cho thấy sự liên hệ giữa mức độ hormone căng thẳng cortisol và giới tính nam hay nữ ở thai nhi.
Theo đó, những phụ nữ có nồng độ cortisol cao sẽ có khả năng sinh con gái cao hơn. Các bà mẹ hay khóc, dễ xúc động trong thai kỳ được cho là đang mang thai bé gái. Trong khi đó, nếu mang thai bé trai, mẹ lại có xu hướng dễ cáu gắt và hay nổi giận.
Xem thêm: Đặc điểm tướng học và nốt ruồi sinh con quý tử của phụ nữ
Tư thế nằm ngủ
Khi mang thai giới tính khác nhau cũng ảnh hưởng tới hình dáng bụng mẹ từ đó tác động tới tư thế ngủ khi mang thai. Nếu mẹ bầu thường xuyên nghiêng người về bên phải khi ngủ thì có thể đang mang thai bé gái. Ngược lại, khi ngủ có thói quen nghiêng người sang trái là đang mang thai một bé trai.
Mùi cơ thể
Dấu hiệu mang bầu con gái có thể dễ nhận thấy qua mùi cơ thể của mẹ. Để kiểm chứng giới tính thai nhi, mẹ bầu có thể sử dụng các món ăn từ tỏi có vị nồng cao. Sau khi ăn, nếu cơ thể mẹ ít hoặc gần như không toát ra mùi thì đó là một tín hiệu cho thế mẹ đang mang bầu bé gái.
Phản ứng qua nước tiểu
Nồng độ hormon trong nước tiểu sẽ khác nhau dựa theo giới tính nam hoặc nữ. Bạn có thể sử dụng 2 thìa bột nở để thử với nước tiểu. Khi bột nở sủi bọt lên là phản ứng chứng tỏ mẹ bầu đang mang thai con trai, nếu không có phản ứng gì thì khả năng cao bầu con gái.
Tình trạng tóc
Một dấu hiệu mang bầu con gái khác có thể nhận biết là dựa vào độ bóng của tóc. Tóc mẹ sẽ trở nên bóng mượt hơn nếu mang thai bé trai. Bên cạnh đó, nếu nhận thấy tóc rụng, xơ rối hơn lúc mang bầu thì đó chính là dấu hiệu mang thai con gái mà mẹ có thể dễ dàng nhận thấy.
Thay đổi khẩu vị
Khi mang thai bé gái, bạn có thể sẽ thèm những món ăn ngọt như kem, bánh quy, hay chocolate. Ngược lại, nếu thích ăn những món mặn thì có thể là dấu hiệu mang thai bé trai. Tuy nhiên, dấu hiệu này lại không dễ nhận ra nếu như đồ ngọt vốn là món ăn khoái khẩu của mẹ.
Ngực to hơn
Sự thay đổi kích thước ngực có thể là một dấu hiệu cho biết mẹ bầu đang mang thai một bé gái. Cụ thể, kích thước vòng một có thể sẽ thay đổi đáng kể, trong khi bé trai thì không.
Mụn trứng cá
Nội tiết tố trong thai kỳ sẽ khiến người mẹ tăng tiết bã nhờn dưới da. Điều này sẽ làm bít các lỗ chân lông nếu không được làm sạch và từ đó dẫn đến nổi mụn. Bên cạnh đó, vẫn còn một lý do khác sinh ra mụn đó chính là do bé gái đang hình thành trong bụng mẹ.
Tay khô hoặc mềm
Đôi bàn tay có thể tiết lộ cho biết mẹ bầu đang mang thai là trai hay gái. Nếu thấy bàn tay của mẹ khô thì rất có thể đó là một bé trai. Ngược lại, nếu đôi bàn tay mẹ mềm mại trong thai kỳ thì khả năng bé gái rất cao.
Nhịp tim
Nhịp tim thai là một dấu hiệu mang mang bầu gái trong 3 tháng đầu. Cụ thể, khi mang bầu bé gái thường có nhịp tim trên 140 nhịp/ phút và bé trai là từ 140 nhịp/ phút.
Xem thêm: Tìm hiểu về quy định sinh con thứ 3 và các trường hợp sinh 3 con gái được hỗ trợ
Mang bầu con gái mẹ nên ăn gì để bé xinh xắn?
Trong giai đoạn thai kỳ, mẹ bầu cần bổ sung nhiều loại thực phẩm giàu chất dinh dưỡng khác nhau để thai nhi phát triển toàn diện và khỏe mạnh. Nếu mang bầu con gái, các mẹ hãy chú ý thêm các loại thực phẩm dưới đây để con gái sinh ra xinh xắn.
Thực phẩm chứa vitamin A
Nếu mẹ bầu thiếu vitamin A sẽ dễ khiến thai nhi phát sinh các dị tật bẩm sinh khác ở mắt như giác mạc mỏng. Do đó, trong thai kỳ, mẹ nên chú ý bổ sung đầy đủ dưỡng chất, bao gồm cả vitamin A để con sinh ra có đôi mắt to tròn và sáng đẹp. Thực phẩm lý tưởng cho bạn là cà rốt, ngô, khoai lang, sữa bò, lòng đỏ trứng, đậu nành, bí đỏ, cải bó xôi, dầu hạt cải…
Thực phẩm giàu vitamin B
Bà bầu nên bổ sung thực phẩm chứa nhiều vitamin B để nuôi dưỡng mái tóc cho bé dày, đen nhánh và sáng bóng. Mẹ bầu có thể kết hợp ăn nhiều thực phẩm khác nhau như thịt nạc, cá, gan động vật, sữa bò, bánh mì, trứng, rong biển, mè đen, các loại đậu…
Thực phẩm giàu vitamin C
Phụ nữ đang mang thai ở tháng thứ 5 nên chú ý bổ sung nguồn vitamin C trong các loại thực phẩm. Hấp thu vitamin C không những tăng sức đề kháng cho mẹ bầu mà em bé sinh ra cũng có làn da hồng hào, trắng mịn.
Hàm lượng vitamin C phong phú và an toàn nhất được chứa trong các loại rau củ quả như cà chua, cam, bưởi, nho, táo, bí đao, hành tây… Mẹ bầu có thể sử dụng điều độ, kết hợp đa dạng các loại thực phẩm khác nhau cho đến ngày sinh nở.
Thực phẩm giàu vitamin D
Để giúp con có đôi chân dài, thon đẹp thì mẹ bầu nên chú ý bổ sung thức ăn giàu vitamin D, bởi loại vitamin này sẽ thúc đẩy phát triển xương của bé ngay từ trong thai kỳ. Bạn nên chọn tôm, gan, rau cải lá xanh, lòng đỏ trứng…
Bổ sung đủ i ốt
Mẹ bầu thiếu hụt i-ốt trong thai kỳ có thể sẽ làm giảm chỉ số IQ của trẻ. Thiếu i-ốt sẽ gây suy giáp, khiến mẹ bầu có thể bị tiền sản giật, chảy máu nhiều sau sinh, bất thường bánh rau và trẻ sinh ra bị trí tuệ kém phát triển, nhẹ cân thấp còi. Mẹ bầu có thể bổ sung i-ốt từ các nguồn thực phẩm như muối, rau cần, cải thảo, cải xoong, rau chân vịt, trứng gà, cá biển, cua biển và rong biển.
Nước dừa
Kể từ tháng thứ 4 thai kỳ trở đi, mẹ bầu hãy bổ sung nước dừa để cải thiện làn da cho bé. Bởi trong nước dừa có chứa nhiều các vitamin A, C, E và các loại khoáng chất như kali, canxi, clorua không những tốt cho sức khỏe mà còn giúp làn da em bé sau sinh được trắng hồng, mịn màng.
Nước cam
Cam chứa đường, a-xít hữu cơ, tinh dầu gồm isoamylic, teryrineol, geraniol… giúp bồi bổ cho thai nhi và con sinh ra có sức đề kháng tốt, da tóc khỏe, môi đỏ nhờ lượng vitamin dồi dào được cung cấp qua nhau thai và dây rốn.
Sữa đậu nành
Một loại thực phẩm mà mẹ bầu nên bổ sung để sinh con gái có làn da đẹp chính là sữa đậu nành. Trong sữa đậu nành có các loại axit amin cùng các vitamin, khoáng chất tốt cho làn da như sắt, canxi, folat, vitamin A, PP, D, B12, Riboflavin… giúp da bé sinh ra trắng hồng và mịn màng.
Đậu đen
Trong chè đậu đen là món ăn giàu vitamin và dưỡng chất tốt cho cả bà bầu và thai nhi. Do đó, khi mẹ bầu thường xuyên ăn chè đậu đen hoặc uống nước đậu đen sẽ giúp bé sinh ra bụ bẫm và có nước da trắng sáng.
Tổng hợp